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Mes découvertes du moment: Netflix, lectures, food, app!

En parcourant quelques blogs, je suis tombée sur un type d'article que j'aime beaucoup qui consiste à partager les dernières découvertes du moment. Entre les inmanquables Netflix, les coups de coeur food ou musicaux, les lectures et j'en passe, on est sur du lifestyle en plein, j'adore!


Bref, j'ai décidé de faire pareil et j'espère que cette édition vous plaira autant qu'à moi. :)


  • Mes recos Netflix

Coeurs Meurtris sur Netflix

Si vous êtes du genre film girly bien réconfortant mais pas trop cucul quand même (Eduard Cullen peut aller se rhabiller merci) alors je vous conseille Coeurs Meurtris. C'est une des dernières nouveautés Netflix et perso j'ai vraiment bien aimé!


Synopsis: Cassie, jeune serveuse et chanteuse dans un bar, est atteinte de diabète type 1. Les coûts médicaux sont très élevés et Cassie ne parvient plus à payer ses médicaments. Luc, quant à lui, est un jeune Marine sur le point d'être déployé avec un passé quelque peu tumultueux laissant place à des dettes impayées. L'un comme l'autre ont besoin d'argent. Luc et Cassie décident alors de se marier afin de bénéficier de l'assurance offerte aux Marines leur permettant ainsi de régler leur problème financier respectif. Un mariage prenant des tournures inattendues.


Toujours dans le genre girly, j'ai aussi regardé Liaisons dangereuses (pas de jugement svp). Un film que l'on regarde quand on a pas envie de trop réfléchir, léger, amusant et décontractant.


Synopsis: Célène, jeune ado pleine de croyances, déménage à Biarritz où elle découvre un univers qu'elle ne connait que très peu, l'univers de l'influence. Célène s'amourache de Tristan, jeune surfeur à l'avenir très prometteur. Seulement Tristan n'est pas aussi charmant qu'il le prétend.

  • J'ai goûté les barres protéinées Propud

Emballage barre protéinée propud

De primes abord, je ne suis pas une grande fan des barres protéinées et tout produit issu de l'industrie du fitness de ce genre. J'ai tendance à croire que rien est naturel (on veut du vrai healthy) et que notre corps n'a pas besoin de tout ça pour fonctionner correctement. Seulement voilà, n'ayant pas eu le temps de déjeuner avant ma session de sport la semaine dernière, je me suis laissée tenter par une des barres protéinées Propud proposée à la salle.


Verdict? En termes de goût, je dois admettre que ce n'était pas dégueulasse du tout et la teneur en protéine est très élevée, ce qui est intéressant pour moi qui mange très peu de protéines.


Par contre, en termes de compo ça laisse tout de même à désirer (no kidding lol). Malgré le "no added sugar" écrit en gros sur le packaging on retrouve pas mal d'édulcorants dans les compos ou encore du polydextrose, soit une autre apellation du glucose. Alors ok, il n'est pas écrit "zero sugar" mais pour moi, le "zero added sugar" suscite clairement qu'il s'agit un produit "naturel" or, ce n'est pas le cas, si non pourquoi ajouter des édulcorant ou encore du polydextrose (rôle d'épaississant). Sans parler de la liste à rallonge des ingrédients qui en dit long sur la nature du produit... Finalement, ce qui me dérange aussi avec ce genre de produit, c'est le fait de prendre les gens pour des cons, très clairement.


En conclusion, je n'intégrerai jamais ce genre de produit dans mon quotidien, mais ça peut dépanner une fois de temps en temps, en toute connaissance de cause bien sûr.

  • Mes derniers coups de coeur lecture


J'ai la chance d'avoir des copines en or qui ont une bibli bien plus fournie que la mienne et qui sont toujours là pour me prêter leurs dernières lectures du moment (les copines, c'est la vie).


J'ai donc lu Ciao Bella de Serena Giuliano, un petite livre de poche tout juste parfait au coin de la piscine.


Résumé: Anna, jeune maman d'une trentaine d'années, consulte une psy. Au cours des séances, elle y partage sa vie et se replonge dans les souvenirs de son enfance. Mais ce n'est pas tout, Anna grandit, Anna s'affranchit, et elle affronte ses plus grandes peurs.


J'ai aussi lu Dans son silence de Alex Michaelides, un thriller que j'ai dévoré!


Résumé: Alicia, peintre talentueuse, et Gabriel, photographe de la mode, vivent une histoire d'amour qui semble passionnelle dans les beaux quartiers de Cambridge. Jusqu'au jour où Gabriel est retrouvé assassiné au milieu du salon et Alicia à ses côtés, l'arme du crime à la main. Suite à cela, Alicia est internée dans un hôpital psychiatrique et a perdu la parole. Personne ne parvient à comprendre ce qu'il s'est passé ce soir là, jusqu'au jour où Théo, thérapeutre d'une trentaine d'années, décide de percer le mystère. La chute est innatendue et le suspens maintenu au fil des pages.

  • J'ai testé les BAO

Pain BAO

La semaine dernière, je suis allée luncher chez Gordita et j'ai testé les fameux bao qui me faisaient de l'oeil sur insta depuis un bon moment. J'ai adoré et dévoré! Les bao, ce sont des petits pains, d'origine chinoise, cuits à la vapeur. La texture du pain est un peu collante (je vous déconseille clairement le bao au le 1er date!!) , mais ça change. C'est moelleux, doux et l'association avec les garnitures est parfaite quelles que soient les envies (sucrées/salées).


  • J'ai installé l'appli Water Reminder

Comme vous le savez, ou non, je bois très peu d'eau, je suis un vrai chameau! J'ai donc pris les devants en installant l'appli Water Reminder qui m'envoie une petite notification tous les x temps pour me rappeler le boire un verre d'eau. L'appli est gratuite et honnêtement, ça fait le taf, je bois plus d'eau. :)


Vous avez aimé cet article? N'hésitez pas à me laisser un petit commentaire pour me le faire savoir et me partager vos découvertes du moment!


Bise,


Math


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Live My Way 
My healthy living

Mathilde Miessen

5 facts about me: 

  • I can eat a whole pot of Ben&Jerry on my own,

  • I eat peanut butter every single day,

  • I prefer pizza dough to toppings,

  • I'm convinced I live in a movie,

  • I sleep with my teddy bears.

“Love yourself enough to live a healthy lifestyle.”